SUPERIOR MATCHA & EXTRAORDINARY TEA

Samoerai Smoothie

Samoerai Smoothie

De Samoerai gebruikten matcha voorafgaand aan de strijd voor meer energie en uithoudingsvermogen.

Matcha thee is de kampioen van groene thee, het wordt gemaakt van jonge theebladeren met een hogere concentratie aan antioxidanten. Dit betekent dat het een krachtig superfood is dat goed is voor je gezondheid.

Door de geschiedenis heen hebben monniken, samoerai krijgers en Japanse edelen Matcha gedronken als onderdeel van hun dagelijkse routine.

Boeddhistische monniken bijvoorbeeld, gebruiken matcha al eeuwen om hen mentaal gefocust te houden en om hen een milde, langdurige energieboost te geven tijdens lange perioden van meditatie.

Ergens in de 13de eeuw leerden de Samoerai krijgers de kunst van het matcha maken van boeddhistische monniken. De Samoerai gebruikten de drank voorafgaand aan de strijd voor meer energie en uithoudingsvermogen tijdens lange veldslagen.

 

Ingrediënten

1/2 kop (ingevroren) ananas, in stukjes gesneden

1 kop ijs

1/2 kop kokoswater of kokosmelk

1/2 theelepel matcha

een paar blaadjes munt

sap van ½ limoen

 

Bereidingswijze

Doe alle ingrediënten in een blender

Blend 1 min op hoge snelheid tot een romig geheel

Doe alles in een groot glas

Geniet van deze smoothie

 

Reacties

Wees de eerste om te reageren...

Laat een reactie achter
* Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.
* Verplichte velden
Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergen Meer over cookies »